5 Tips about 9 sorprendentes beneficios del sexo para la salud You Can Use Today
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Ayer Actualidad Alimentos de temporada de noviembre: mandarina y calabaza, la fruta y verdura más consumida del mes
afirman que tener sexo una o dos veces por semana lessen a la mitad el riesgo de un ataque cardíaco, en comparación con aquellas personas que solamente tienen relaciones sexuales una vez al mes.
Muchos estudios han encontrado un vínculo entre comer alimentos ricos en este pigmento y un riesgo reducido de enfermedad cardíaca.
Un estudio extenso publicado en The American Journal of Cardiology (en inglés) corridoró que los hombres que 10ían relaciones sexuales al menos dos veces por semana 10ían un fifty% menos de probabilidades de morir de una enfermedad cardíaca comparado con los que tenían relaciones una vez por mes.
Estas hormonas contribuyen a crear un ambiente propicio para la conexión emocional y establecer una mayor cercanía con la pareja.
Hacer el amor con tu pareja no va a ser lo mismo que una sesión en la cinta caminadora, pero cuenta como actividad física.
Se recomienda consumir piña de forma standard como parte de una dieta equilibrada y saludable, aprovechando sus propiedades nutritivas y afrodisíacas.
El aceite derivado de la planta es conocido como Chenopodium. Este aceite ha sido ampliamente utilizado para curar los problemas gástricos y otras molestias abdominales.
Resumen: El repollo es una buena fuente de fibra soluble y esteroles vegetales. Se ha demostrado que estas sustancias reducen el colesterol LDL.
Una de sus principales funciones es actuar como cofactor de las enzimas que se encargan de coagular la sangre.
El repollo rojo contiene compuestos poderosos llamados antocianinas. Le dan a esta deliciosa verdura su vibrante coloration morado.
Asegurarse de mantener una vida sexual activa y saludable puede ser una forma amena de promover la salud y el bienestar en esta área específica.
four. Liberación de tensiones: La actividad sexual puede ayudar a liberar tensiones emocionales y mentales, lo que puede reducir los síntomas premenstruales como la irritabilidad y los cambios de humor.
Mejora de la calidad del sueño: Durante el acto sexual se liberan hormonas como endorfinas y oxitocina, que ayudan a relajarse y reducir el estrés, facilitando así el proceso de conciliar el Escort Bogota sueño y mejorando la calidad del descanso.